【💴福岡4天3夜省錢自由行行程】，包含機票、住宿、景點、美食、交通與伴手禮建議。以「平價、交通方便、體驗完整」為原則設計👇 ✈️ 行前預算概覽（每人參考價） 項目預算(台幣)備註機票約6,000～8,000元提早2個月訂廉航（如樂桃、香草、虎航）住宿約4,500元（3晚）平價飯店或青旅（博多/天神區）餐飲約2,400元（約800元/天）平價餐廳、便利商店、拉麵交通約1,200元以福岡市地鐵、一日券...

這趟來到倉敷，美觀地區是必訪的重點，而選擇住宿時，我特別鎖定交通便利又高CP值的飯店。APA飯店倉敷站前（APA Hotel Kurashiki Ekimae）就位於倉敷車站旁，從天橋拉著行李走過來非常方便，沿途還能順道在案內所拿美觀地區的導覽資料，放好行李後即可展開散步行程，省去不少時間。 APA飯店倉敷站前提供的早餐很豐盛！可以選擇自己喜歡的菜色，納豆配白飯，再搭配鹹香的烤魚，還有吃起來多汁的...

Photo by Ryan Lee on Pexels.com 當代台灣社會節奏快速、壓力龐大，無論是工作、學業、人際關係，甚至社群媒體的比較文化，都讓許多人感到焦慮、失眠、甚至出現身心失衡的狀況。根據衛福部統計，台灣每年約有五分之一的成年人曾出現心理困擾，但仍有不少人不敢尋求協助，害怕被貼上「有問題」的標籤。其實，照顧心理健康不應被視為軟弱，而是現代人維持生活平衡與幸福感的關鍵。以下從五個層面，...

每次出門旅行，除了行程，我的「裝備」也超重要！最近被英國 Travel Blue 家的兩樣神物燒到不行，火速手刀購入！就是這咖百搭又可愛的「親膚烤漆斜背包」跟長途飛行必備的「寧靜頸枕」，只能說真的讓我這趟旅程的舒適度跟時尚度都大升級了！ 頸部痠痛剋星——寧靜頸枕 接著要聊聊讓我感動落淚的寧靜頸枕！以前出國坐飛機，都會看到外國人背包上掛頸枕，我以前都鐵齒用那種「吹氣廉價款」，結果睡醒脖子跟落枕一樣痛...

對我來說幫家裡的白博美「奧迪」挑主食糧，真的像在找命定對象。奧迪是標準的挑嘴狗，很多飼料聞一聞就走開，讓我常常為了牠的餐食傷腦筋。直到最近嘗試了來自義大利的「法米納 Farmina 天然南瓜無穀犬糧：野豬蘋果」，這孩子竟然第一次吃到碗底朝天，還舔得超乾淨！ 法米納來自義大利，一個講究「家」與「料理」的國度。品牌的理念很簡單卻很動人——他們相信，食物不只是營養，更是連結家人的愛。因此，每一顆飼料都融...

Photo by ELEVATE on Pexels.com 💡低門檻！台灣人也能做的簡單副業 ── 不靠人脈、不用技術，也能多一份穩定收入 在這個物價飆漲、薪水卻不見起色的年代，「副業」不再只是選項，而是多數台灣人必須學會的生活技能。根據人力銀行統計，超過 62% 的上班族都有副業或正在找副業，而其中最熱門的關鍵字就是：「低門檻、彈性、可線上進行」。 如果你不是工程師、沒有開店資金，也沒時間兼差...

9 月 4 日，潮玩迷們期待已久的 POP MART 桃園華泰店 在華泰名品城二期正式亮相！這間門市占地高達 120 坪，是目前全台灣最大的商場旗艦店，光是站在店外就能感受到滿滿的潮玩氛圍，讓人迫不及待想衝進去。 一走進店內，視覺衝擊馬上展開！最吸睛的亮點莫過於位在中央的 「THE MONSTERS 毛絨牆柱」，以巨型樹幹為設計靈感，環繞著各種造型的 LAB...

今年中秋節，我和幾位好朋友特別相約在台北「榕錦時光園區」，一起度過一個不一樣的聚會時光。感謝《法爾自然紅烏龍咖啡店》提供了這麼優雅舒適的空間，讓我們能放下忙碌，單純享受一杯好茶帶來的美好。 桌上泡著的是來自台東鹿野的紅烏龍茶。當熱水注入，茶湯緩緩透出琥珀色澤，帶著清香與淡淡蜜香，入口溫潤甘醇。大家邊品茶邊聊天，談笑聲與茶香交織在一起，時間好像也因此變慢了。有人說「這茶喝起來好乾淨」，有人說「放涼後...

Photo by Kristina Paukshtite on Pexels.com 台灣自創品牌美甲店營運企劃書 一、產業背景與市場分析 台灣美甲產業近年快速發展，從傳統指甲彩繪延伸至光療、美甲延長、保養護理及週邊產品銷售。由於「愛美」需求普遍存在，女性消費者逐漸將美甲視為固定保養的一部分，市場呈現穩定成長。 根據美容產業調查，25-40歲女性族群為主要消費群，平均每月進行一次光療或保養。消費者...

Photo by Pixabay on Pexels.com 【台灣自創品牌漢堡店營運企劃書】 一、企劃背景與市場分析 台灣餐飲市場競爭激烈，尤其速食與美式漢堡產業，除了全球連鎖品牌如麥當勞、漢堡王進駐外，近年也興起許多強調 在地食材、手作漢堡、特色醬料 的自創品牌。消費者逐漸追求「健康、特色、美味」並願意為更高品質的餐點支付合理價位，這正是自創品牌漢堡店切入市場的機會。 目前台灣消費者年齡層集中...